오전 <추천 BGM> 요가/명상 채널
□ 머리 빗기
□ 요가하기
□ 브런치 해먹기
□ 명상하기
□ 영어 공부하기
□ 영양제 챙겨 먹기
□ 커피 마시면서 책 읽기
□ 3년· 5년· 10년 후의 나 상상해보기
오후 <추천 BGM> 80년대 POP 채널
□ 마스크 쓰고 동네 산책하기
□ 베란다에 누워서 낮잠 자기
□ 가족·친구들에게 안부 문자·전화하기
□ 안 입는 옷 다 버리기
□ 유튜브 보며 그림 배우기
□ 음식 배달 시키기 (지역 경제 활성화)
저녁 <추천 BGM> 재즈 채널, 자연의 소리
□ 와인 마시면서 영화 보기
□ E-Book 구독 서비스 가입해보기
□ 친구들이랑 보이스챗하며 게임하기
□ 일기 쓰기
□ 따뜻한 물로 샤워하기
□ 마사지 기계로 마사지
이거 다~ 하고 나면 코로나도 한 풀 꺾이지 않으려나요.
일러스트 최문정
서울의 소중함을 아는 일러스트레이터.